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Présentation
Psychiatre, psychothérapeute ancienne présidente de l’Association Française de Thérapies Comportementales et Cognitives (AFTCC) et la Société Médico Psychologique (SMP). Responsable du centre de psychothérapie universitaire de l’hôpital Saint-Anne de Paris, enseignante à Paris V et autres universités françaises et étrangères, spécialisée dans la prise en charge des troubles émotionnels (anxiétés, dépressions, troubles bipolaires…). Elle participe à de nombreuses publications pour les professionnels et pour le grand public.
Ayez la force de changer ce qui peut l'être,
La sérénité pour accepter ce que vous ne pouvez pas changer,
Et la sagesse pour permettre de faire la différence.
SFA
Mission du site
Fournir une information d'actualité sur les thérapies comportementales et cognitives.
Exposer leurs principes, leurs indications et leurs déroulements.
Depuis la fin des années 80 mes activités de soin et d’enseignement se sont centrées sur l’apport des thérapies comportementales et cognitives(TCC) dans l’amélioration des souffrances émotionnelles.
La première génération des TCC s’est principalement orientée vers les souffrances anxieuses.
Vers les années 90 la seconde génération s’est intéressée au monologue intérieur et au contenu des pensées afin de les mettre à distance quand ils sont trop négatifs ou absolus comme dans l’anxiété et la dépression.
A la fin des années 90, la troisième génération des TCC porte davantage son attention sur la prévention des rechutes de la dépression, des troubles bipolaires, des addictions, etc… C’est à cette période qu’apparait le programme de soin Mindfulness Based Cognitive Therapy (M.B.C.T).
La quatrième génération connue depuis les années 2010, met l’accent sur les processus neuropsychologiques. Elle est essentiellement présente dans le domaine de la recherche.
Cet espace met à votre disposition des diaporamas de certaines de mes conférences, quelques articles de presse auxquels j’ai participé, de petits reportages, des enregistrements audios de relaxation comportementale et de méditation.